Rad-Mobilitätstraining
25. und 27. September 2023 I 18 Uhr
ÖAMTC, Alte Poststraße 161 I 8020 Graz, 2. Stock (Seminarraum)
Mobil und sicher im Alltag
Körperliche Mobilität wird mit zunehmendem Alter ein immer wichtigerer Faktor für Selbständigkeit, Unabhängigkeit und Lebensqualität. Die dem Alter angepasste Bewegung fördert die Gesundheit und Fitness. Radfahren trägt zur täglichen Mobilität und zur gesundheitlichen Stärkung entscheidend bei.
Kursinhalte
Verkehrsverhalten, Sicherheitsbestimmungen, Einführung in die StVO, praktische Übungen (Nutzung der Unterstützungsmodi, Fahrt– und Bremstechniken).
Mitzubringen: geeignetes Schuhwerk, ev. Jause und Getränk, Radhandschuhe, eigenes E-Bike und eigener Radhelm